Julio Cesar Mena Ramos

JULIO CESAR MENA RAMOS

Boxeo

Lic. en Cultura Física y Deportes y Entrenador de Boxeo con más de 22 años de experiencia en la actividad.

FORMACIÓN Y HABILIDADES

CURSOS

  • Curso sobre los medios defensivos de la práctica del Boxeo.
  • Curso de dirección de las cargas de entrenamiento deportivo.
  • Curso para entrenadores de boxeo sobre las funciones del mismo.
  • Curso de novedades del boxeo cubano.
  • Curso provincial metodológico del boxeo.
  • Curso de masaje.
  • Curso de rehabilitación.
  • Curso para árbitros y jueces.
  • Curso sobre planificación del entrenamiento en los entrenadores.
  • Curso sobre Teoría y Metodología del entrenamiento deportivo.

POSTGRADOS

  • Postgrado del Entrenamiento moderno. Junio 2016.
  • Postgrado de doping. 2010/2015
  • Postgrado sobre el trabajo en la fuerza de los boxeadores. 2006/2013

EXPERIENCIA, TRAYECTORIA Y PRINCIPALES RESULTADOS

1998

  • 1 Oro Campeonato Nacional Pioneril.
  • 2002
  • 1 Plata Campeonato nacional Juvenil.
  • 2012
  • Subcampeón Mundial de cadetes medalla de plata.
  • 2015
  • 2 Oro, Bronce, Juegos Nacionales Escolares.
  • 2016
  • 1 Oro, Plata y 4 Bronce Campeonato Nacional Escolar.
  • 2017
  • 3 Oro, 2 Plata Juegos Nacionales Juveniles.
  • 2018
  • 1 Oro, 3 Plata y 3 de Bronce, Juegos Nacionales Juveniles
  • 2019
  • 1 Oro, 2 plata, 5 Bronce Copa Isla Visión, Juegos Nacionales Escolares.

Atletas con resultados destacados que ha entrenado.

  • Lázaro Álvarez Estrada.
  • Roniel Iglesias Sotolongo.
  • Yordan Frometa Grendyen.

Otros países donde cooperó anteriormente y años

    2008 - 2011

    • República Bolivariana de Venezuela.
    DATOS GENERALES
    Fecha de Nacimiento

    12/01/1972

    Edad

    49 años.

    Título

    Lic En Cultura Física y Deportes

    Perfil Profesional

    Entrenador

    Especialidad

    Boxeo

    Años de experiencia

    22 años.

    Categoría Docente

    No

    Idiomas

    Español

    OTROS ESPECIALISTAS DE BOXEO
    Rafael Santiesteban Castillo Entrenador

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    Henner Luis Reyes Cortiñas Entrenador

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    Felipe Noda Vázquez Entrenador

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    Yusbel Hernández Correoso Entrenador

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    Licenciado en Cultura Física, Máster en la Actividad Física de la comunidad y Entrenador de Boxeo con más de 14 años de experiencia.

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